里山で癒やされる

阿字観とは真言密教に伝わる瞑想法です。ア字はいのちの本源、万物の始まりであり、一字で大日如来(だいにちにょらい)という仏様を表します。ア字を観想(かんそう)することで自分自身のいのちが大宇宙そのものであることを実感します。正しく座り呼吸をコントロールし、心落ち着かせ自分を見つめ直します。
福寿院では月一回の定例会の他にサークルや団体の要望にも応えてくれます。また写経のお願いもこちらから→福寿院ホームページ